اپلیکیشن استقلال را دانلود کنید.

گزارش تمرین وزنه آبی ها

گزارش تمرین وزنه آبی ها

آخرین اخبار باشگاه استقلال

تاریخ انتشار : ۰۱:۱۶ - ۱۲، اردیبهشت، ۱۳۹۵
شاگردان مظلومی یک جلسه تمرین وزنه برگزار کردند.

به گزارش سایت رسمی باشگاه استقلال، شاگردان مظلومی روز یکشنبه با حضور در مجموعه ورزشی انقلاب یک جلسه تمرین وزنه برگزار کردند. در این جلسه تمرینی آبی پوشان ابتدا زیر نظر قربانعلی پور به کار با وزنه پرداختند و پس از آن با حضور در محوطه مجموعه ورزشی انقلاب مرور آیتم های هوازی و سرعتی را در دستور کار خود قراردادند. رحمتی و شهباززاده که در تمرین روز شنبه آبی ها حضور نداشتند به طور کامل با استقلالی ها تمرین کردند. مظلومی و عبداللهی نیز در این جلسه تمرینی حضور داشتند. استقلالی ها در نوبت عصر به استراحت خواهند پرداخت و تمرینات خود را از روز دوشنبه آغاز خواهند کرد.

برچسب ها:
استقلال
فوتبال ایران
لیگ فوتبال
جام خلیج فارس
باشگاه استقلال

آیا دیدگاهی درباره‌ی این خبر دارید؟

دیدگاه‌های ارزشمند شما

عبدالرسول بهشتی-accountrasoul@yahoo.com

فقط بدونید دیگه جای اشتباه نیست اصلا

آقای افشارزاده لطفا بخوان و پیگیری کن-

آسمان را به زمین می آوریم...... 1شنبه 19 اردیبهشت. موزاییک هواداری استقلال هر استقلالی یک برگه گلاسه آبی. هزینه اش خیلی کم هست مسئولان به فکر باشن

رضا-parhamvareza@gmail.com

استقلال تراکتورو سوراخ سوراخ میکنه

منتظر هتریک سجادیم-

سلام به نظر من ، لشکر لاجوردی ما ، جام رو فتح میکنه ان شالله

جواد رضایی-akerd.ir

منو دوتا از پسر عمه هام میخوایم از مازندران شهر نکا بیایم استادیوم.امیدوارم همه بیان.انقد بیاین که جا برای حتی یک نفر هوادار تراکتور نباشه

شهباز-shahbazrashidi@gmail.com

همه در زمین گسترش بازی کنند جز پرسپولیس؟ یک خبری است. بازی با تراکتور یکشنبه چرا؟ چون نمی خواهند استقلایها به ورزشکاه بروند

مونا همتی-

ببخشیدا الان واسه بازی یکشنبه همون هوادارایی می خوان برن استادیوم که دقیقه ۵۰ استادیوم رو ترک کردن واسه دربی....واقعا جای تاسف داره واسه تیم بزرگی که هواداراش فقط تو شادیا همراه تیم باشن و زمان باخت پشت تیم نباشن.....حالا ببینیم یکشنبه میشه استادیوم آبی بشه یا نه......ایشاالله که میبریم

آقای افشارزاده لطفا بخوان و پیگیری کن-

سلام دوستان لطفا پیگیر طرح موزاییکی 100 هزار نفری باشید. هزینه این کار به 10 میلیون هم نمیرسه لطفا به گوش باشگاه برسونید یا یک هوادار پولدار لطف کنه این هزینه رو متقبل بشه...از این فرصتها کم پیش میاد. 100 هزار برگه آبی.....برای طرح موزاییکی

آرش حسینی-

با عرض سلام خواهش میکنم در بازی با تراکتور بلیط طبقه دو را رایگان اعلام کنید تا کل استادیوم آبی باشه و با حمایت تماشاگرای آبی و همت بچها تراکتور را ببریم و بریم برا چهارمین قهرمانی.

علیرضا-

ما حیرونیم!!!! چرا هر استقلالی ها هیچ وقت سراغ شخصیت نمی روند؟! مگه میشه قهرمانی را گدایی کرد؟ خدا وکیلی شخصیت هم خوب چیزیه.شما که همه قهرمانی هایتان را با کمک داوران و خریدن بازیکنان حریف و دیگر تیمهایی که مربی آن تیمها استقلالی است گرفته اید!!! آخه خفت و فلاکت تا کجا؟ بخدا مردم مانن شما فکر نمی کنند. خیلی خیلی بیشتر از شما میفهمند.باور کنید.وقتی در قواره بزرگ نیستید ، چرا سعی می کنید با دوز و کلک خودتان را بزرگ نشان بدهید.خلاصه خیلی بدبختید ، ما میدانستیم بازی با فولاد خوزستان ، شماره 17 فولاد را خریده بودید.اگر شرف دارید بروید آنالیزش کنید و اعتراف کنید که استقلال در قواره پرسپولیس نبوده و نیست.

دیگه لنگیا رو اینجا نبینیم
عزیزم تو بیش تر از قوارت حرف میزنی.....آقای قواره هر جور دلت می خواد فکر کن....همین که تو میفهمی بسمونه...تازه ما تیممون انقدرا بزرگ هست که بعضیا امثال شما تو سایت باشگاه بزرگ فوضول کنن و اونقدر بزرگ هست که امثال تو با دقت یه بازی رو دیدیده باشن لنگیه عزیز دیگه اینجا نیا چون خیلی خفت و فلاکته برای تو....استقلال نیازی به قهرمانی نداره چون تو دل ما قهرمانه....دیگه هیس شو لنگیه...،*
نیلوفر استقلالی
شما بهتره برید راز لایی خوردن سوشارو کشف کنید که دیگه از اون زاویه لایی نخورده نمیخواد دنبال این باشید که ما چه کسایی خریدیم. شما یه نگاه به گلر تیمتون بنداز بعد می‌فهمی کی سرور کیه!!!